WITAM i ZAPRASZAM

W jedną szli drogę razem i człowiek, i zdrowie.
Na początku biegł człowiek, towarzysz mu powie:
"Nie śpiesz się, bo ustaniesz". Biegł jeszcze tym bardziej
Widząc zdrowie, że jego towarzystwem gardzi,
Szło za nim ale z wolna. Przyszli na wpół drogi:
Aż człowiek, że z początku nadwyrężył nogi,
Zelżył kroku na środku. za jego rozkazem
Przybliżyło się zdrowie i odtąd szli razem
Coraz człowiek ustawał. Mając w pogotowi,
Zbliżył się: "Iść nie mogę, prowadź mnie" - rzekł zdrowiu
"Było mnie zrazu słuchać"-na ten czas mu rzekło
Chciał odpowiedzieć, lecz zdrowie uciekło.

Ignacy Krasicki

Mój blog będzie poświęcony głównie zdrowemu odżywianiu, dlatego też rozpoczynam go wierszem Ignacego Krasiciego. Poprzez słowa autora chciałam zwrócić uwagę na fakt jak istotne jest pielęgnowanie zdrowia. Każdy kto zdaje sobie sprawę, że zdrowie nie przychodzi automatycznie ale wymaga wielu starań na pewno znajdzie tutaj coś dla siebie. 
Znajdziecie tutaj informacje jak nasze odżywianie wpływa na nasz organizm, samopoczucie i sprawność fizyczną. A także porady w jaki sposób zmienić dotychczasowe błędne nawyki żywieniowe, aby uzyskać zgrabną sylwetkę i utrzymać nasz organizm w stanie zdrowia jak najdłużej.
Zamierzam również zając się tematyką dotyczącą cukrzycy.

Serdecznie zapraszam do odwiedzania mojego bloga.